Informations du cours
Durée : 3 heures
Formation en ligne (synchrone)
Coût : 15 $ plus taxes
Groupe 1
Le mercredi 21 octobre 2026
Horaire : 13 h 30 à 16 h 30
Groupe 2
Le vendredi 27 novembre 2026
Horaire : 9 h à 12 h
Groupe 3
Le mercredi 10 février 2027
Horaire : 9 h à 12 h
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Description
Cette formation permet aux participants de mieux comprendre les facteurs qui influencent le plaisir au travail et leur impact sur la performance individuelle et collective. Elle les amène à identifier les conditions favorisant un climat de travail positif, mobilisateur et propice au bien-être. À travers des stratégies concrètes et applicables au quotidien, les participants développeront leur motivation, leur engagement et leur satisfaction au travail, tout en mettant en place des actions qui soutiennent l’atteinte des objectifs organisationnels.
Objectifs
- Comprendre les facteurs qui influencent le plaisir et leur impact sur la performance
- Identifier les sources permettant de favoriser un climat de travail positif et mobilisateur
- Mettre en pratique des stratégies concrètes pour accroître leur motivation, l’engagement et le bien-être au quotidien
- Développer des actions favorisant le plaisir tout en soutenant l’atteinte des objectifs organisationnels
Contenu
1. Le plaisir au travail : définition et concept
- Mythes et réalités
- Les liens entre plaisir, santé psychologique, engagement et performance
Autodiagnostic : suis-je heureux au travail
2. Les facteurs qui favorisent le plaisir au travail
- Les besoins psychologiques fondamentaux au travail
- Le sentiment de compétence, d’autonomie et d’appartenance
- La reconnaissance sous toutes ses formes
Exercice : Définir ses besoins et ce qui nous rend heureux
3. Agir sur son environnement et ses habitudes (45 min)
- Les attitudes et comportements qui contribuent à un climat positif
- Développer la résilience et l’optimisme réaliste
- Les pratiques favorisant l’énergie et la motivation
Étude de cas, échange en groupe
